triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr

Thema: 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr

Einzelnen Beitrag anzeigen

01.12.2008, 11:36	#1379
Lecker Nudelsalat Ehemals strwd Registriert seit: 08.10.2006 Ort: at home Beiträge: 4.639	Du hast da die ersten Ansätze für ein neues Trainingskonzept entwickelt. Schrei Dich Fit (SDF). Wenn man den Puls nur durch schreien so hoch bekommen kann ... Intervallschreien. Gruß strwd