Wagnerli

Moin Mädels,

ich bin wieder da.Das Wochenende war traumhaft.
Am Freitag bin ich in diesem Hotel eingefallen und bin vorm Abendessen noch 60 min auf dem Laufband 8.6 km unterwegs gewesen.
Dann habe ich mir den Bauch vollgeschlagen und bin ins Bettchen gegangen.

Samstag sah folgendermassen aus:
Frühstücken
1.34 h laufen laufen auf dem Laufband
2 Saunagänge
dann Schlammpackungen
anschliessend Rückenmassage
2 Saunagänge
Abendessen
Hot-Stone-Massage
Cocktail
Bettchen

Sonntag:
Frühstück
1.45 h Laufen auf dem Laufband
Gesichtspflege
60 min Schwimmen
2 Saunagänge
Sportmassage
Abendsessen
Bettchen

Heute morgen wollte ich um 6 Uhr eigentlich die 30 min laufen,weil nachher Schwimmen auf dem Programm steht,aber es war so gefroren in Fulda,dass ich das lieber nachher noch reinschiebe.
Es war ein tolles Wochenende.Sport und Pflegeprogramm...hätte noch 2 Tage länger sein können.Ich hätte auch gerne mal das Hotel verlassen,um auf den Weihnachtsmarkt zu gehen,aber das habe ich nicht mehr unter gebracht.

Schönen Start in die Woche

Wagnerli