gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Frankfurt 2021
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.06.2021, 10:35   #556
mattib
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.05.2020
Ort: Münster
Beiträge: 244
Zitat:
Zitat von petra_g Beitrag anzeigen
Wie groß sollte der Abstand sein zwischen Ironman Frankfurt und der zweiten Impfung. ?

Ich kriege meine Zweite 9 Tage vorher. Habe mal gesucht im inet: leichte Sportliche Betätigung bereits 1-2 Tage nach der Impfung. Hat man schwerere Immunreaktion wie Fieber & Co, dann max. 7 Tage kein Spot. Also sollten 9 Tage ausreichen ?
pauschal wird man das wohl kaum sagen können, kannst du höchstens selber abschätzen wie die generelle reaktion auf impfungen ist. wenn es einen eine Woche lang daniederlegt nach der Impfung dann wird ein IM 9 Tage nach der Impfung nicht sonderlich toll sein, wenn man aber gar nix merkt kannst gu sein das es 0 Problem ist...
mattib ist offline   Mit Zitat antworten