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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kraftübungen fürs Schwimmen
Thema: Kraftübungen fürs Schwimmen
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Alt 15.06.2021, 11:00   #12
mamoarmin
 
Beiträge: n/a
mir hilft eigentlich nur viel schwimmen, alles andere habe ich nicht wirklich bemerkt, zugseil, liegestütze...alles gemacht
im Wasser hat mir das gefühlt nichts gebracht..einzig km schrubben hilft bei mir altem Sack...
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