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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verbesserung von 1h auf IM in einem Jahr möglich?
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Alt 29.11.2008, 00:30   #89
*JO*
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Zitat von Gutti Beitrag anzeigen
@jo: zeigefinger und mittelfinger bis vor und ab mitte des unterarms eingegipst.
na dann aber los laufen ! Und ab auf die Rolle ! Ich dachte bis mitte Oberarm weil da ja noch was mit dem Ellebogen war. hopp hopp !
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