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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verbesserung von 1h auf IM in einem Jahr möglich?
Thema
:
Verbesserung von 1h auf IM in einem Jahr möglich?
Einzelnen Beitrag anzeigen
29.11.2008, 00:30
#
89
*JO*
triathlon-szene.de
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Registriert seit: 04.02.2007
Ort: Frankfurt
Beiträge: 4.590
Zitat:
Zitat von
Gutti
@jo: zeigefinger und mittelfinger bis vor und ab mitte des unterarms eingegipst.
na dann aber los laufen ! Und ab auf die Rolle ! Ich dachte bis mitte Oberarm weil da ja noch was mit dem Ellebogen war. hopp hopp !
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Kein Training in Spanien für nix mehrBlog
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