[derstoermer]

Zitat von Trieike1987

Hallo Zusammen,

wollte mal gerne von euch wissen, was ihr für effektiver haltet. Rollen- oder Spinningtraining im Winter? Spinning hat natürlich den Vorteil, dass man in der Gruppe trainiert. Aber was bringt mehr?

Gruß

Such mal nach hier im Forum Beiträgen von mauna_kea zum Thema Spinning!