triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Tulsa

24.05.2021, 09:05

Zitat:

Zitat von bentus

Oder sie hat Kraft gespart? Wenn man ein wenig unter seinen Möglichkeiten bleibt, spart man sehr viel Regenerationszeit und kann viel schneller wieder ins Training einsteigen

Das sieht man an Körpersprache und Laufstil, ob jemand kontrolliert locker läuft oder nicht schneller kann und Hilfsmuskulatur aktivieren muss, um den Geschwindigkeitsabfall in Grenzen zu halten.
Ryf ist nicht locker am Schluss gelaufen. (Lange hätte IMHO bei einem engen Rennen vermutlich noch zulegen können, wie Arne gestern schon spekuliert hatte)

Sie schreibt auch selbst ehrlich auf IG:

Zitat:

Zitat von Ryf

...the run was a good reminder how tough ironman racing is...