Hugo

bringt denn das Lauf-ABC und so wirklich direkt was?

ich machs jetzt seit ein paar wochen auch im verein, frei nach dem von meik geschilderten motto: "winterzeit is zeit zum abbauen von defiziten"
aber ich frag mich schon länger ob das lauf-abc selbst schon nen geschwindigkeitsvorteil mit der zeit bringt, oder ob man dabei "nur lernt, richtig zu laufen" so dass man "wenn man es dann bewusst umsetzt" schneller laufen kann....schwer zu formuliern was ich will

wird man durch lauf-abc schneller, wie durch technik-training beim schwimmen, oder hat das eher andere aufgaben zu erledigen?