Zitat:
Zitat von Trimichi
In einem simplen Schwimmtraining werden locker 4k+ trainiert, schon bei den Schülerinnen, also Marathonüberdistanztraining.
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Die schwimmen das aber nicht am Stück, sondern teilen das beispielsweise auf in
- Einschwimmen
- Technik
- Hauptteil
- Ausschwimmen
Und in den einzelnen Teilen findet dann auch kein Dauerschwimmen statt, wie gerade eben schon erwähnt wurde.