[Thomas1987]

Zitat von deirflu

Mit welchen Impfstoff?

Die meisten machen wohl 1-2 Tage Pause, bzw so lange halt die Impfreaktion anhält.
Wenn du keine hast spricht wohl auch wenig gegen lockeres Training.

Ich würde einfach eine Ruhewoche mit moderaten Training machen und nach dieser wieder normal weiter machen.

Biontech. Vielen Dank für die Rückmeldung.