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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Cooper Test Auswertung / Schwelle
Thema
:
Cooper Test Auswertung / Schwelle
Einzelnen Beitrag anzeigen
22.03.2021, 09:07
#
22
Patrick1979
Szenekenner
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 208
Zitat:
Zitat von
Necon
https://letmegooglethat.com/?q=Trainingsbereich+aus+FTP
https://letmegooglethat.com/?q=Schwi...+aus+400m+test
Das habe auch ich geschafft zuvor
Es gibt dennoch Anwendungs-Theorien wieviel % der FTP bzw. maxHf man auf den unterschiedlichen Distanzen einhalten sollte, oder ist das alles "Gefühlssache"?
Patrick1979
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