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Thema: Morgentraining Ernährung

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.03.2021, 16:42	#2
Siebenschwein Szenekenner Registriert seit: 24.06.2019 Ort: Zürič Beiträge: 3.113	Eventuell müsstest Du auch noch was zu den abgerufenen Intensitäten und Trainingszielen sagen. Unteres GA1 geht bei vielen Leuten am frühen Morgen auch ganz ohne KH - zumindest nach einer gewissen Übung. Stichwort Fettstoffwechseltraining. Andere Dinge werden sicher schwieriger. __________________ Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...