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Thema: Cooper Test Auswertung / Schwelle

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.03.2021, 11:02	#8
Patrick1979 Szenekenner Registriert seit: 09.03.2016 Beiträge: 208	Berechnung / Ergebnis ? HELP Mein Trainer präsentiert mir ein Ergebnis, ohne Vorgehensweise und ich komme nicht drauf wie er sie berechnet hat: Ausgangslage: Cooper Test 12min 2,81 bei AVG 4:16 / AVG Heart Rate 170 / Ergebnis:5km Zeit bei VDOT 44 = 22´15 / Schwellenzonen-Tempo 4`53-5´10