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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingspause nach Impfung?
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Alt 16.03.2021, 15:51   #16
läuVer
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.08.2011
Beiträge: 122
Nach meiner Astra-Zeneca-Impfung hatte ich die Nacht drauf Fieber, den Folgetag dann noch Kopfschmerzen und habe von zu Hause aus gearbeitet.
Am zweiten Tag habe ich mich wieder gut gefühlt und war abends eine dreiviertel Stunde ganz locker auf dem Rad.
Dann habe ich es noch drei Tage locker angehen lassen, habe eine Aktivierungseinheit gemacht und habe dann am sechsten Tag nach dem Impfung endlich meine 5-km-Bestzeit von 2014 verbessert.
Hat mich also definitiv keine Fitness gekostet.
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