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Alt 11.03.2021, 09:03   #41
Moki
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.04.2019
Beiträge: 136
Zitat:
Zitat von Adept Beitrag anzeigen
Die Nullwerte der TF könnten durchaus wichtig sein, nämlich wenn man die Effektivtät seines GA-Trainings beurteilen möchte. Denn man sieht dann, wie hoch der Zeitanteil war, wo du nicht gekurbelt hast und damit keinen Stress auf dein GA-System ausgeführt hast.

Beispiel: 2h fahren 25% TF=0, machen 1.5h effektives Training. Das ist natürlich nur eine grobe Abschätzung
Den Einwand kann ich schon nachvollziehen.

Allerdings interessiert mich doch da eher der Zeitraum, in dem die TF kleiner als 10 oder 5 Umdrehungen pro Minute ist?

Das aus dem Durchschnitt abzuleiten finde ich nicht schön. Ich habe ja meinen "perfekten" Basewert nicht, bzw. kann der je nach Wind/Wetter/Frühstück/... anders sein.

Die "Effektivität" so einer Einheit würde ich mir eher aus der Leistungsverteilung in der Auswertung rausziehen:
Leistungsbereiche.jpg

Bzw. mir ein eigenes Datenfeld in Golden Cheetah bei der Auswertung z.B. basteln.

edit:
Das ist ein Beispiel für die Leistungsverteilung, nicht für eine gute GA-Einheit
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