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Thema: Trainierst Du nach der Herzfrequenz?

Einzelnen Beitrag anzeigen

03.03.2021, 21:04	#17
Adept Szenekenner Registriert seit: 18.03.2010 Beiträge: 3.875	Wahnsinn, dass die wenigsten ihr Radtraining nach Puls ausrichten. Ueberrascht mich wirklich. Insbesondere weil man dazu kein teures Equipment braucht und es eine sehr gute Steuerungsgrösse für Ausdauer-Belastungen ist; besser als Leistung, finde ich. Geändert von Adept (03.03.2021 um 22:30 Uhr).