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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr
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Alt 25.11.2008, 17:07   #1352
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
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Zitat:
Zitat von fritz007 Beitrag anzeigen
So, nachdem ich nun endgültig die Glotze zurückgeben muß bis der andere Fernseher repariert ist habe ich heute den Laptop mit heruntergenommen und die DVD vom IM Frankfurt eingelegt. Ich bin dann 1:30 mit einer 81er Trittfrequenz (im Durchschnitt) gefahren. Zurückgelegt habe ich dabei 46,7 km. Das macht einen Schnitt von 31,1 km/h. Der Durchschnittspuls lag bei 135 Schlägen.
Fazit Urlaubstag gut genutzt.
Schnitt iss Schitt.

Wieviel Watt bei wieviel % von der HF/Max hast Du denn getreten?

Gruß strwd
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