Zitat:
Zitat von KevJames
Tatsächlich halte ich zumindest 6 Std. für sinnvoll. Man darf auch mal 200km fahren (auch wenn man im WK nicht über 40km fährt) - das ist auf jeden Fall gut für den Kopf.
Base 1: 3,5 - 5
Base 2: 4 - 5,5
Base 3: 4,5 - 6
Ich bin auch in der Pep in diesem Jahr schon 5 Stunden gefahren. 150 km gehen immer mal.  Gerade bei viel Gewicht würde ich kürzer laufen und länger fahren.
Natürlich muss man das alles nicht ganz so sklavisch betrachten ...
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Gehen tut vieles ob es auch Sinn macht steht auf einem anderen Papier
