[KevJames]

Zitat von Benni1983

Ich bin wie geschrieben in Base 2.
Da steigert sich ja noch.

Soll ich dann Ende Base 3 6-7 Stunden fahren oder wie?



Sondern wie?

Tatsächlich halte ich zumindest 6 Std. für sinnvoll. Man darf auch mal 200km fahren (auch wenn man im WK nicht über 40km fährt) - das ist auf jeden Fall gut für den Kopf.

Base 1: 3,5 - 5
Base 2: 4 - 5,5
Base 3: 4,5 - 6

Ich bin auch in der Pep in diesem Jahr schon 5 Stunden gefahren. 150 km gehen immer mal. Gerade bei viel Gewicht würde ich kürzer laufen und länger fahren.

Natürlich muss man das alles nicht ganz so sklavisch betrachten ...