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Alt 01.02.2021, 21:52   #3237
Eskalation1970
Szenekenner
 
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Beiträge: 95
Wie schon geschrieben fahre ich noch ein paar Einheiten und nehme vorne einen Spacer heraus um zu sehen wie sich die Position ändert. Das wichtigste ist halt das man viele Einheiten in dieser Position fährt. Seit Anfang des Jahres mache ich täglich Liegestütze, Sit ups und Planks zum täglichen Radtraining. Bin selber gespannt wie sich das ganze entwickelt. Werde aber weiterhin berichten.

Geändert von Eskalation1970 (02.02.2021 um 12:09 Uhr).
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