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26.01.2021, 15:59

Zitat:

Zitat von uk1

ich hatte noch keinen, bin aber neugierig wie so was abläuft.

Mich würden mal ein paar Dinge was das Coaching angeht interessieren, ich denke einige haben einen bzw. haben Erfahrungen mit Coaches.

Ein paar Fragen.
- Wonach wählt ihr euren Coach aus?
- Gab es die Möglichkeit ein Probe Abo abzuschließen
- Wie kam der erste Kontakt zustande?
- Wie kommuniziert ihr miteinander?
- Gebt ihr dem Coach wöchentlich an wann und wieviel Zeit ihr trainieren könnt? Läuft das Online über ein Formular?
- Werden die Trainingspläne wöchentlich geschrieben oder ist es besser gleich für zwei oder mehr Wochen
- verschiebt ihr auch Einheiten oder tauscht diese?
- haltet ihr euch immer an die Vorgaben?
- möchte der Coach Feedback von euch, wenn ja in welcher Form und wie reagiert er darauf?
- Wie erfolgt die Auswertung durch den Coach per Mail, Skype Whatsapp
- schaut er sich jede Einheit an oder nur eventuelle Schlüsseleinheiten
- hat der Einsatz des Coaches euch weitergebracht?
- hat schon mal jemand vorzeitig den Vertrag gekündigt?
- auf was sollte man achten bei der Auswahl eines Coaches?

es gibt sicher noch mehr Fragen aber dann hätte ich auch einen Fragebogen daraus machen können.

Danke für euer Feedback

Auf jede einzelne Frage kann man antworten mit: besprich es halt mit dem betroffenen Coach? Das ist alles individuell und auch individuell aushandelbar.
Als richtgrösse kannst du davon ausgehen „je mehr Kontakt, je öfter individuell auf deine Bedürfnisse angepasst wird, desto teurer“. Trainingspläne in der theorie schreiben können (fast) alle.
Wichtig ist, dass die Kommunikation zu dir passt, du dich gut aufgehoben fühlst und entsprechend das Training mit großem Vertrauen durchziehst. Das alles muss man vorher in Gesprächen abklopfen und trotzdem kann es sein, dass man nach 3 Monaten merkt „es passt nicht“ und man sucht sich wen anders.

Ich persönlich brauche einen erklärbär, der mir sagt warum fahren wir jetzt genau diese Intervalle oder warum soll ich jetzt 3 Wochen lang nur locker laufen. Der nächste braucht einfach nur den Plan und sagt „ich möchte das einfach abarbeiten, lass mich ansonsten in Ruhe“.