triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lit Hiit

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Hol Dir Deinen Trainingsplan!

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lit Hiit

Thema: Lit Hiit

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.01.2021, 13:55	#4
MattF Szenekenner Registriert seit: 28.04.2011 Beiträge: 9.467	Den Beitrag: https://tv.triathlon-szene.de/Detail...o?JumpID=35280 kann man zusammenfassen mit, lang und locker ist am besten, den Rest kann man nach Lust und Laune zufügen, wenn einem lang und locker zu langweilig wird, bringt aber nicht wirklich einen Vorteil