[Acula]

Zitat von ironmansub10h

Zur Zeit nur Glycin, wer sich mal schlau macht wie Knorpel bzw. die Ersatzschicht an den Kondylen zusammengesetzt ist, bzw. Was es an Enzymen , Aminosäuren benötigt um gerade die aufzubauen, dann kommt ihr an Glycin und Lysin nicht herum. Das könnt ihr auch nicht über die Nahrung in der Menge zuführen.

Steile These. Hast du dafür auch irgendwo Literatur? Bei allen mir bekannten Stellen finde ich nämlich keine und so wie ich das bei Doccheck oder Amboss sehe, ist Glycin kein Teil einer Arthrosetherapie.

Desweiteren müssen wir gar kein Glycin aufnehmen, denn unser Körper kann es selbst bilden. Insofern erschließt sich mir spontan auch nicht die Idee einer Supplementation. Nur weil etwas irgendwo vorkommt, heißt das ja nicht das die Aufnahme von eben diesem auch zum Einbau des Stoffes führt.