ironmansub10h

Geld verschwendet.

Zur obigen Frage ob ich die Zusatzprodukte regelmässig nehme.

Zur Zeit nur Glycin, wer sich mal schlau macht wie Knorpel bzw. die Ersatzschicht an den Kondylen zusammengesetzt ist, bzw. Was es an Enzymen , Aminosäuren benötigt um gerade die aufzubauen, dann kommt ihr an Glycin und Lysin nicht herum. Das könnt ihr auch nicht über die Nahrung in der Menge zuführen. Ich konsumiere 10mg tgl. , gemischt von einem Pharmazeut-und bin absolut schmerzfrei auch mit hohem Umfang.
Wobenzym nehme ich immer in 6 Wochen Kuren wenn die Sason anfängt.
Vit D das ganze jahr