Zitat:
Zitat von schnodo
Danke dafür! Das ist interessant, da kriege ich fast mal wieder Lust zu laufen. 
Was hat Dich dazu bewogen, nicht durch den Mund zu atmen? |
Ein Trainingskollege kannte das und hat das als Trainingsvariante vorgestellt, geht auch gut wenns richtig kalt ist, zweistellig minus oder so.
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Grüße
Tri-K
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slow is smooth and smooth is fast
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