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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kohlenhydrate während Belastung
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Alt 31.12.2020, 18:21   #17
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
Zitat:
Zitat von tuben Beitrag anzeigen
Das war in dem genannten Beitrag wohl nicht gemeint.
Es ging um den KH-Bedarf, den das Gehirn für seine Arbeit benötigt.
Ich habe mich auf seine Intervalle abends bezogen. Nur weil er Mittag das letzte mal gegessen hat, hat er abends nicht zu wenige KH fürs Hirn.
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