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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welche VO2max TEs im Winter?
Thema: Welche VO2max TEs im Winter?
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Alt 29.12.2020, 20:41   #12
Waldoblau
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.10.2016
Beiträge: 130
Zitat:
Zitat von Adept Beitrag anzeigen

Das Erreichen deiner individuellen VO2max durch Intervall-Training geht recht schnell, daher musst du auch nicht über Monate VO2max-Training machen. (Seiler)
Danke, wusste ich nicht!
Waldoblau ist offline   Mit Zitat antworten