Zitat:
Zitat von Running-Gag
Danke Tom, aber die sehe ich eher als Halbprofi, weshalb du nicht zählst :D
Danke Hein, aber für 120km die Woche habe ich als Triathlet keine Zeit, das würde wohl nicht passen, Läufer mit Triathleten zu vergleichen, aber trotzdem danke
Und Danke dir iaux und El Stupido
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Ich bin damals in der Vorbereitung maximal 80 bis 90km/Woche gelaufen (im Mittel weniger) zusätzlich zum Rest. Ohne Intervalle oder Bahntraining. Um dann wirklich mal deutlicher Richtung <31min zu laufen hätte ich das ggfls. mal einbauen müssen, hatte da aber irgendwie ne Sperre.