Kälteidiot

du kannst den Erg Modus ausschalten indem du die Rolle nicht an den Strom anschließt, dann verhält sich die Rolle wie eine freie Rolle.

Durch schalten am Rad und verändern der Trittfrequenz kannst du dann deine gewünschten Wattewerte fahren. Das geht aber, je nach Übersetzung, nur bis zu einem bestimmten Wattbereich.

Die Wattbereiche lassen sich dann leider nicht so genau einhalten.

Der Garmin kann kein Fe+C Protokoll, das bedeutet er zeigt dir das Trainingsprogramm zwar an, aber er empfängt nur Daten von der Rolle und verändert keine Widerstände.

(eine Runde Mensplaining :-) )


Der Tip mit Bluetooth, Trainingsplan und Handy ist sehr gut. Da kannst du dann die Rolle durch die App steuern lassen und musst nur noch treten.