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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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Thema: Trainingsverhältnis Rolle <=> Outdoor
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Alt 01.12.2020, 16:29   #163
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.741
Zitat:
Zitat von Canumarama Beitrag anzeigen
3h auf der Rolle (ohne Zwift und co.) können für den Kopf auch gut sein. Danach sind 3h draussen ein Klacks. Natürlich nur bei schönem Wetter
Ich find sowieso, dass draussen fahren im Vergleich zu Rolle fahren weich macht.
Helmut S ist gerade online   Mit Zitat antworten