Zitat:
Zitat von Vivago
Fahre auch jeden Tag 8km mit dem Bike zu Arbeit. Meistens schiebe ich dann die letzten 500m, dann kann man nochmal "durchlüften" und kommt nicht so abgehechelt ins Büro :D
Funktioniert für mich ganz gut
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Haha gute Idee mit der kurzen Pause davor. Das Radfahren finde ich auch am besten. Man ist schneller als beim Laufen und absolviert dadurch bereits am Morgen eine Sporteinheit.

Vor allem bei langen Bürozeiten und langem Sitzen die beste Möglichkeit.