[mum]

noch was zum Concept 2:

Ist für mich das PERFEKTE Ausgleichstraining für den Tria-Sport. Viel Beine, Bauch, Oberkörper.

Habe 2017 Swissman gefinished - Das war ja dann auch das letzte Schwimmtraining bis 2020. Im Januar dann Train-For-IM-Italy (hat ja dann nicht stattgefunden).

Habe kraftmässig NIX verloren. Nach gut einer Woche war ich wieder voll im Swim-Modus.