[Deichman]

Seit 6 Wochen schwimme ich wieder..bin schon wieder gut im Saft.
Biken tue ich 2mal die Woche, aber nur Spaßtouren auf dem MTB als Nightride :-). Lediglich aufs Laufen habe ich seit exakt 9 Wochen keine Lust.
Ab nächste Woche gehts aber wieder los. Mir ist etwas fad. Werde es mir aber weiterhin richtig gut gehen lassen und locker angehen.... zwischendrin relaxen Dazu mehr Stretching, 1mal die Woche BodyBalance oder Physiotherapie/Massage und viel Sauna. So ganz ohne Sport wirds wohl nie gehen.....