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Alt 19.11.2008, 22:35   #367
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Wagnerli Beitrag anzeigen
Wagnerli: Ziele2009 :
Gold bei Dudes "100 Läufe in 100 Tagen"; HM im März,
IM in Frankfurt,das wird meine erste LD.Alles wird darauf ausgerichtet sein.Geplantes Training: 8-15 Std./Woche sein.

Jetzt aber runter vom Tandem und rauf auf die Contessa !!!

Das ist ja toll, wir sollten uns zum Radfahren der IM Strecke öfter mal verabreden und auch die eine oder andere Einheit im Langener Waldsee schwimmen mit anschließendem Grillen "I love it"

Gruß Alex.