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Thema: 100 Läufe in 100 Tagen

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Alt

18.11.2008, 17:45

#16

tri_stefan

triathlon-szene.de Autor

Benutzerbild von tri_stefan

Registriert seit: 23.02.2007

Beiträge: 2.141

Zitat:

Zitat von *JO*

Beitrag anzeigen

und wenn ich an einem Tag 2mal laufe kann ich am nächsten Pause machen ? Wenn ich am ende weniger Läufe wie Tage habe bin ich "raus" oder wie ?

Ich hab es so verstanden, dass du auch nur einmal pro Woche Laufen könntest. Die Summe am Ende ist wichtig (unter Einhaltung der Regeln).

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nix drauf außer Übergewicht

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