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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 03 - Prep1 Start 27.10.
Thema: 03 - Prep1 Start 27.10.
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Alt 18.11.2008, 12:30   #611
machmal
Szenekenner
 
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Registriert seit: 04.02.2008
Ort: Im Hinterland
Beiträge: 483
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Ich bin gerade in der Planungsphase. Plan kommt Freitag oder Samstag.
Super.

Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
RTW´s sind Kettlebells round the waist. Kommt jetzt auch in unser Programm.
man lässt die KB um die Hüfte kreisen (mit entsprechendem Handwechsel)
Aha. Danke! Hast Du da auch ein Video zu?
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