Zitat:
Zitat von Stefan
Hört sich grundsätzlich gut an. Bei insgesamt 100 Trailkilometern hoffe ich, dass Du "können" meintest und dass die Zeitgutschriften verhältnismässig gering sind. Selbst gute Läufer müssen bei 100km auf ihre Muskulatur aufpassen und werden sich überlegen, was sie ihren Beinen zwischendurch noch zusätlich zumuten.
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yep, "können" - die Boni werden sich im Rahmen 60-100 sec pro Übung bewegen. Wird eher für die etwas langsameren interessant sein, da sich so doch schnell ein paar Minuten gut machen lassen. Aber die Strecke ist schon sehr sehr anspruchsvoll.
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