[runningmaus]

Zitat von Diesellok

....Diesellok (Ziel 2*MD/ Solo HM <2h)
... freue mich auf's Schwimmseminar nächsten WE und ....
(10km) den ich gerne unter 50min laufen würde ... was mir noch nie gelungen ist.

Hi Diesellok,
da haben wir ja ganz ähnliche Ziele fürs 2009 , wobei ich mich wohl nur 1x auf die MD traue, .... aber wer weiss... Bonn MD wäre ja kürzer als eine "richtige" MD... Ist Bonn MD bei Dir geplant?
Ich seh Dich am WE beim Schwimmen in Ffm., vielleicht finden wir Zeit für ein Schwätzchen
Grüßle
runningmaus