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Letzte Woche war Minimalprogramm. Aufgrund der Hitze und weil ich mich nicht abschießen wollte. Es stand ein Besuch bei meiner K1 an.
So musste etwas Laufen, Radfahren (was mit dem RR echt gut geht)und Stabitraining reichen.

Dafür gab Spazierengehen in Nürnberg und Eisessen.

Und einen Nachmittag bouldern mit K1 und Anhang, danach Essen und Cocktail trinken.

Jetzt muss das Muskelkätzchen gepflegt werden

Tschau