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09.08.2020, 12:45

Ironmansub10h
Run: 58k/ 10,75
Pullups: 265/35
Pushups:933/70
Squats:1837/100

BunteSocke
Run.......36,15k
Pullup.....305
Pushup..710
Squat 1065

Schlumpf2017
Swim 13,2 / 3 / 5 / 3
Pullup 30 / 50 / 55 / 50
Pushup 60 / 50 / 70 / 50
Squats 200 / 300 / 300 / 300