triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Nackenschmerzen !!! Was kann ich dagegen tun

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Bestzeit 2026!

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Nackenschmerzen !!! Was kann ich dagegen tun

Thema: Nackenschmerzen !!! Was kann ich dagegen tun

Einzelnen Beitrag anzeigen

15.11.2008, 11:20	#6
Helmut S Szenekenner Registriert seit: 30.10.2006 Beiträge: 9.637	Bevor es ein Kraftproblem ist, ist es meist ein Mobilitätsproblem. Also zunächst oder mindestens auch Dehnen und lockern und dann kräftigen. Undzwar Hals, Schultergürtel und Rücken. hang loose Helmut