[Gürkchen]

Hi Mädels,

so, nachdem ich mich nach dem Mittagsschlaf nicht zum draußen Laufen aufraffen konnte hab ich mich aber noch dazu motivieren können ins Studio zu gehen. 45 min aufm Ergometer, danach 25 min laufen aufm Laufband.

Rumpfstabi ist wegen Motivationsverlust ausgefallen. Hab ich durch einen Saunagang ersetzt

Man wie krieg ich mich bloß endlich für die Rumpfübungen motiviert???
Ich weiß genau wie gut das für mich wäre, aber ich krieg einfach nicht meinen Schweinehund überlistet

Ratlos
Gürkchen

Edith sagt noch: gute Besserung Pippi und ich schreib weiter übers Elend im Schwimmbad Wagnerli