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Zitat von Solution
@Acula
Jetzt wäre es noch interessant zu wissen, wie viel du dabei gewogen hast? 
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Ich wiege 71 kg, aber ich weiß nicht warum das relevant ist
Ich war leider auch noch niemals auf Hawaii

Es ging ja nicht um meine Zufuhr, auch wenn sie ähnlich aussehen würde (nur ohne Protein und ohne Fett). Desweiteren bezieht sich die Zufuhrempfehlung auch nicht auf das Körpergewicht, sondern ist bedingt durch die Kapazität der SGLT-1 und Glut 5 Transporter im Dünndarm.
