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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - In fünf Jahren mache ich das auch!
Thema: In fünf Jahren mache ich das auch!
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Alt 14.11.2008, 17:18   #213
Gürkchen
Szenekenner
 
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Registriert seit: 13.03.2008
Beiträge: 847
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Auf die Waden setzen und die Zehen nach hinten wegstrecken, das gibt eine klasse Dehnung und tut mit der Zeit auch gar nicht mehr weh


Hey Alex,

.... hats auch was gebracht was die Krämpfe betrifft???
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Auf die Dauer der Zeit nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an.

Marc Aurel
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