Zitat:
Zitat von Mandarine
Auf die Waden setzen und die Zehen nach hinten wegstrecken, das gibt eine klasse Dehnung und tut mit der Zeit auch gar nicht mehr weh 
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wie jetzt, die Zehen strecken, hast du mal ein Bild? so sitze ich immer wenn ich mal dringend aufs Klos muss
