[markus12341234]

Heute im Rahmen eines Koppeltrainings 40,0km/h auf einem 10km-Rundkurs (38 Höhenmeter pro Runde) bei 254W avg. über 20km, also 2 Runden.

Setup: Radon Vaillant 8.0 2019 Rennrad mit Syntace XXS-Auflieger. Eine große Flaschen (1l) im Rahmen, normales Trikot und Hose, Standard-Laufräder (Fulcrum DB 400). Abus Gamechanger Helm. Mein Gewicht: 63kg bei 1,80m.