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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - The revenge of the IRONMOM
Thema: The revenge of the IRONMOM
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Alt 27.05.2020, 17:36   #1957
BunteSocke
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Benutzerbild von BunteSocke
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.127
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Tag 14 erledigt
Zwei Tage hintereinander ist schon anstrengend mit 28 kg.
Zusatzübung Frontsquats
Nach 29:55 war es vorbei
29:55 ist wahnsinnig stark! ... ich glaube in den "Pausen" trödele ich einfach zu lange. Okay, Tire Flips dauern halt etwas, das am-Pegboard-langhangeln auch ... ich brauche meist zwischen 35 und 38 Minuten.

Welches Gewicht nimmst Du bein den Frontsquats?
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The revenge of the IRONMOM
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