[apanasana]

Zitat von Wagnerli

Hallo Kampa,

super,dass Du hier rübergefunden hast.

Für meinen Rumpf könnte ich deutlich mehr machen .
Was sind das für Halteübungen,die Du für den Rücken machst?
Kaffee trinken kann ich schon .Da zahlt sich jahrelanges Training aus.

Auf Deine Wunderwaffe freue ich mich jetzt schon.

Gruss,
Wagnerli

Ich wette es ist die