[dr_big]

Radfahren läuft, Laufen läuft langsam wieder an
Nach Verletzung im Januar und 4 Wochen krank im Februar der erste FTP Test mit Rennrad. Ergebnis: etwas besser als letztes Jahr im September. Radfahren geht grad gut voran. Wenn es so weiter läuft bin ich da echt zu frieden.

Schwimmen geht ja noch nicht, alle Bäder zu. Laut Bayerischer FAQ ist das Schwimmen im Freien erlaubt, bleibt aber die Frage wie man ins Wasser kommen soll wenn Strände im Sinne von Freizeitenrichtungen gesperrt sind. Ich kann ja schlecht von einer Brücke ins Wasser hüpfen

Laufen wird jetzt ganz langsam wieder gestartet, 3 Monate nach dem Bänderriss habe ich das Gefühl, dass der Fuß wieder halbwegs rund läuft.

Der Mainfrankentriathlon ist noch nicht abgesagt, etwas Hoffnung bleibt

Bilanz (km):

Zeitraum ---- Swim ---- Bike --- Run

gesamt 2020 -- 1 ----- 2900 --- 77

04/2020 ------- 0 ----- 1100 ---- 4
03/2020 ------- 0 ------ 900 ---- 18
01/02.2020 --- 1 ------ 900 ---- 55

gesamt 2019 -- 36 ---- 8000 --- 500