Klingt phantastisch! Derzeit trainiere ich zwischen 10 und 15 Stunden pro Woche, das auch schon recht kontinuierlich seit Juli letzten Jahres, allerdings ohne festen Plan. Derzeit fokussiere ich mich erstmal auf den Marathon im Mai (dazu habe ich einen Plan von Steffny aus dem Internet, ich weiß aber nicht, wie gut der mit den weiteren Trainingseinheiten auf Rad bzw. im Wasser harmoniert) und dann schaue ich mir die ganze Sache nochmal genauer an. Beim Schwimmen und auf dem Rad sehe ich im Moment die geringsten Probleme, das Laufen bereitet mir am meisten Sorge...
Cheers,
Marc
Zitat:
Zitat von Flow
Hallo Marc,
was für Umfänge (gesamt pro Woche) trainierst du denn zur Zeit ?
Wenn die ausreichend hoch sind und dich auf die 12-18h Pläne (die du dir sicher angeschaut hast) vorbeiten, scheint mir dein Plan mit Marathon dieses Jahr, ordentlich Radgrundlage aufbauen, über MD '07/'08 zur LD '08/'09 realistisch.
Wichtig ist dann natürlich, daß du die Zeit und Motivation für das Training dauerhaft aufbringen kannst und Freude daran hast.
Wenn das alles stimmt und dir keine Probleme bereitet, erfolgreicher Marathon, Radausfahrten bis 180km, erfolgreiche MD, fähig dauerhaft mit Freude über 10h pro Woche zu trainieren, alles dieses Jahr, kannste meiner Meinug nach auch die Anmeldung für FFM wagen ...
Wie auch immer, viel Vergnügen und erstmal richtig schwimmen lernen
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